Akrobatyka sportowa z gimnastyką

Zajęcia z gimnastyki i akrobatyki dla dzieci i młodzieży.
Na zajęciach  poprawiamy ogólną sprawność fizyczną, doskonalimy siłę i wytrzymałość organizmu, zwiększamy elastyczność mięśni oraz poprawiamy koordynację wzrokowo-ruchową.
Zajęcia dla najmłodszych dzieci są prowadzone w formie zabawowej tak aby wzbudzić w dziecku zamiłowanie do ruchu, na tym etapie uczymy podstaw prawidłowej postawy ciała, przekazujemy całą bazę do zwiększenia motoryki dzieci, przyswajamy przewroty w przód, w tył, przerzuty bokiem, stania na rękach z asekuracją.
Starsze dzieci uczą się samodzielnego stania na rękach, trudniejszych  form przerzutów bokiem (gwiazd) i przygotowują się do nauki akrobatyki czyli przejść przez stanie na rękach w przód, w tył, salt w przód, salt machowych itp.
 
Gimnastyka jako królowa sportów jest wstępem  i bazą do uprawiania wszelakich innych aktywności ruchowych.