Dance & Fitness House http://dancefitnesshouse.pl Bochnia Wed, 26 Aug 2020 11:23:39 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.1 Dni Otwarte&Zapisy 3-4.09.2020 http://dancefitnesshouse.pl/2020/08/26/dni-otwartezapisy-3-4-09-2020/ Wed, 26 Aug 2020 11:22:18 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=934

Zapraszamy na dni otwarte& zapisy: 🔆3.09.2020
Zajęcia pokazowe z:
16:00 mini mini 3/4 lat Julia Zawistowicz
16;30 taniec nowoczesny 5/6 lat Julia Zawistowicz
17:00 taniec nowoczesny 7/9 lat (z doświadczeniem tanecznym) Weronika Matras
17:30 taniec nowoczesny grupa początkująca (jazz, hip hop, disco) Anna Wilka
18:00 Hip hop 9/11 lat weronika Matras The sharks
18:00 jazz open Paulina Czachor
18;30 Jazz/Balet 9+ Anna Wilk
19:00 Teatr tańca Paulina Czachor
19:00 jazz pole dance Anna Wilk
19:30 lady styling Weronika Matras
20:00 Air fusion jazz Paulina Czachor
*** zajęcia pokazowe z poledance kids odbędą się 9.09.2020 o godz. 17:00
*** zajęcia pokazowe z tańca nowoczesnego 10+ lat(10.09.2020 godz. 17;00) i 15+ lat (9.09.2020 godz. 20:00) z Izą Wietrzak

4.09.2020
Zajęcia pokazowe:
✖16:00 akrobatyka 4/6 lat początkująca
✖17:00 aktobatyka 7/9 lat początkująca
✖18:00 aktobatyka 10+ początkujące
✖19:00 aktobatyka osoby z tamtego roku
✖20:00 aktobatyka osoby zaawansowane
Z uwagi na zagrożenie COVID-19, trzeba wcześniej zgłosić nam chęć udziału 😊Napisz do nas SMS o treści imię, nazwisko i grupa ☎ 516127492 lub 695805841
📩 dancefitnesshouse46@gmail.com

Można także zapisać się przez system:
www.gymsteer.com

]]>
Półkolonie 2020 http://dancefitnesshouse.pl/2020/06/21/polkolonie-2020-2/ Sun, 21 Jun 2020 10:38:37 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=928

Półkolonie:

1. Taneczna 

2. Śladami Serlocka Homesa 

3. Master Chef 

4. Świat Robotyki 

5. Akrobatyczna

6. Bajkowa

7. Zostań super bochaterem

8. Podróżnicza 

9. Zostań Youtuberem

szczegółowy program: 

http://sklep.dancefitnesshouse.pl/polkolonie-2020/

Pragniemy PRZYPOMNIEĆ, że każda półkolonia organizowana przez Dance&Fitness House realizowana jest z zachowaniem wszystkich wytycznych, które nakładane są przez ministerstwo edukacji narodowej‼

💥każdy wypoczynek jest zgłaszany do odpowiednich organów.
💥starannie dobierana kadra posiada aktualne badania oraz dokumenty upoważniające prace z dziećmi i młodzieżą.
💥Drogi Rodzicu, to od Ciebie zależy komu powierzasz swoje dziecko.

W przypadku przedłużenia kwarantanny związanej z epidemią COVID-19 lub przedłużenia roku szkolnego
na czas wakacji letnich (lipiec-sierpień), Organizator zwraca całą wpłaconą kwotę.‼

Co zapewniamy:

* Wszystkie bilety wstępu i przejazdy zawarte są w cenie półkolonii – bez żadnych dodatkowych opłat.
* Zajęcia będą odbywać się od poniedziałku do piątku w godzinach 7:30-15:30
* Zapewniamy wyżywienie w formie obiadu, śniadania
* Zapewniamy opiekę – profesjonalnych Animatorów z uprawnieniami wychowawców kolonijnych. Nasza kadra to także nauczyciele posiadające wyższe wykształcenie pedagogiczne.
* W cenie zawarte jest ubezpieczenie NNW dla uczestników całego turnusu.
* Małe grupy max 20 osob 
* 3 duże sale, 2 szatnie, 2 łazienki
* Uczestnicy otrzymują nagrody i pamiątkowe zdjęcia grupowe oraz lody (w ostatnim dniu półkolonii).
* Wszystkie formy wypoczynku zgłoszone są do kuratorium.
* rozwój przez zabawę, beztroskie spędzanie czasu w bezpiecznych warunkach
* Innowacyjne zajęcia m.in. z eksperymentów, pierwszej pomocy, szachów, języków obcych, fotografii, savoir-vivre, zdrowego odżywiania, budowania pewności siebie, rozwijania zdolności interpersonalnych, robotyka, akrobatyka, zajęcia taneczne, warsztaty plastyczne, zajęcia integracyjno – sportowe, warsztaty tropiciela, animacje, gry, zabawy, karaoke, dyskoteki tematyczne itp.
* Zorganizowaliśmy już 48 turnusów półkolonii. W naszych zajęciach wzięło już udział ok 1200 zadowolonych dzieci.

Szanowni Państwo. Wypełnione dokumenty proszę dostarczyć lub wysłać do 7 dni od zapisania dziecka na półkolonie.
Wpłata i komplet dokumentów jest finalizacja rezerwacji miejsca dla Państwa pociechy 🙂

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA‼‼‼

ZAPISY:
516127492

💥Wpłaty ZADATKU celem rezerwacji miejsca na konto w wysokości 100 zł/dziecko

💥Dane do przelewu wg wzoru:
Nazwa: Dance&fitness house
Tytuł: półkolonia /nr turnusu /imię i nazwisko uczestnika/
Numer rachunku: 70105015621000009217754770
Lub
www.sklep.dancefitnesshouse.pl/polkolonie-2020/

 

CENA:
350 PLN do połowy czerwca
400 PLN do końca czerwca
*zniżki dla rodzeństwa
*zniżki dla osób korzystających z conajmiej 2 półkoloni

]]>
Spektakl taneczny ,,Noc Świętojańska” http://dancefitnesshouse.pl/2020/06/21/polkolonie-2020/ Sun, 21 Jun 2020 10:34:52 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=923

Pierwszy dzień wakacji i takie cuda dla was –
„NOC ŚWIĘTOJAŃSKA – ŚWIĘTO MIŁOŚCI”

O pierwszej części spektaklu mówiono jeszcze bardzo długo. 10 lat temu na wiśnickiej scenie powstało plenerowe widowisko taneczne „Noc Świętojańska” . Już wtedy interpretacja słowiańskich obrzędów nocy Kupały nieco różniły się od już istniejących. Tego lata ten sam reżyser i choreograf przedstawia nową taneczną wersję sobótkowych obrzędów.
„Noc Świętojańska- święto miłości” poświęcona jest przede wszystkim żywiołom mającym oczyszczającą moc oraz celebracji miłości i radości.
Głównym „językiem” ruchowym jest szeroko rozumiany taniec, odwołujący się do takich estetyk, technik i kodów ruchowych jak taniec modern jazz, taniec klasyczny, taniec nowoczesny, improwizacja czy sensual impro. Głównym celem reżysera jest poszukiwanie ruchowej prawdy i wyrazistości, a także relacji miedzy tancerzami.

Informacje o spektaklu:
Reżyseria i choreografia – Paulina Czachor
Choreografia – Weronika Matras
Scenografia – Agata Załupska
Tancerze : Szkoła tańca Dance & Fitness house Bochnia oraz Loftodance Kraków

Reżyser i choreograf spektaklu – Paulina Czachor – tancerka z 10 letnim stażem, instruktor, choreograf oraz reżyser spektakli tanecznych, nieustannie poszukująca nowych inspiracji oraz doświadczeń artystycznych. Specjalizuje się w tańcu jazzowym, jednak ciągle próbuje innych, nowych technik tanecznych. Taniec to dla niej sposób na wyrażenie siebie. Eksperymentuje, tworzy i stara się przekazywać to co w tańcu najważniejsze. Pełniła rolę reżysera oraz choreografa spektakli tanecznych takich jak: „Emotion”, „Noc świętojańska” , „Alicja w Krainie Czarów”, „Oobe – przeżycia poza ciałem” , „Quasimodo – Dzwonnik z Notre Dame”, „Baby są jakieś dziwne” oraz „Tenorek w Krainie Bajek” wystawiony na wielkiej scenie teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie oraz w Warszawie – w siedzibie słynnego zespołu Ludowego Pieśni i Tańca „Mazowsze”. W 2016 roku grupa brała udział w spektaklu chrześcijańskim „Nowe Zycie” na Światowych Dniach Młodzieży w Stalowej Woli. Tym razem zobaczycie ich w LOFTODANCE THEATRE. Do spektaklu dołączyli również tancerze LOFODANCE!!!!

Choreograf – Weronika Matras – swoją przygodę z tańcem rozpoczęła w 2009, pasją zaraziła ją instuktorka Paulina Czachor. Szkoliła się pod katem różnych styli tanecznych, biorąc udział w spektaklach takich jak „Alicja w krainie czarów”, „Kopciuszek” „Coco”. Cały czas podąża za poszukiwaniem nowych doświadczeń w tańcu i kreowania nowych emocji poprzez ruch. W każdym stylu szuka innych przeżyć artystycznych. Kreatywność i twórczość to zdecydowanie jej mocne strony, dlatego też tym razem wystąpi w roli choreografa jednej ze scen spektaklu.

-Koszt biletu – 10 zł
-Bilety są dostępne w sklepie online dance&fitness house!

http://sklep.dancefitnesshouse.pl/produkt/spektakl-taneczny-noc-swietojanska/?fbclid=IwAR2i3DARiWl2y1_OhPSjJbZIG18zY_VG5MxqihJgeKXFghJw4WNuglBAkV4

-Ograniczona ilość miejsc (tylko 150)!!! Kto pierwszy, ten lepszy ♥

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!

]]>
Nowy regulamin – wznawiamy zajęcia stacjonarne!!!! http://dancefitnesshouse.pl/2020/06/07/nowy-regulamin-wznawiamy-zajecia-stacjonarne/ Sun, 07 Jun 2020 20:57:18 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=916

REGULAMIN

ws. postępowania w trakcie trwania pandemii COVID-19 na terenie obiektu

 „Dance & Fitness House” S.C. w Bochni, ul. Trudna 46

 

 

1.     Celem wdrożenia niniejszego Regulaminu jest na terenie obiektu „Dance & Fitness House”, zwanego dalej „Klubem”:

·          zwiększenie bezpieczeństwa dla pracowników oraz klientów,

·          minimalizowanie ryzyka zakażenia COVID-19 ,

·          ograniczenie liczby os. ćwiczących oraz niepotrzebnych kontaktów.

 

2.     Obsługa „Klubu” zobowiązuje się stosować do wytycznych w celu:

·          zapobiegania rozprzestrzeniania się pandemii,

·          w tym do zapewnienia wszystkim Klientom niezbędnych środków do dezynfekcji,

·          utrzymywania czystości w obiekcie na najwyższym poziomie,

·          udzielania wszelkich informacji niezbędnych do bezpiecznego korzystania z zajęć.

 

3.     Wszystkie osoby przebywające na terenie „Klubu” zobowiązane są do zapoznania się i stosowania do zasad zawartych w Rozporządzeniu i niniejszym Regulaminie, których to treść została udostępniona na stronie www.dancefitnesshouse.pl w zakładce „aktualności”, profilu na Facebooku oraz w recepcji „Klubu”.

4.     Maksymalna ilość osób przebywających w pomieszczeniach w jednym czasie wynosi 38 osób – zgodnie z Rozporządzeniem, tj. 1 osoba na 10 m2 powierzchni całkowitej obiektu „Klubu”.

5.     Na zajęcia obowiązują zapisy poprzez aplikacje, stronę www.gymsteer.com (lub tel.)

6.     W „Klubie” mogą ćwiczyć jedynie osoby:

·          zdrowe,

·          niewykazujące objawów chorób zakaźnych.

 

7.     Z usług, zajęć nie mogą ponadto korzystać osoby które:

·          są objęte obowiązkiem kwarantanny,

·          są objęte obowiązkiem izolacji,

·          zamieszkują z osoba, która jest poddana obowiązkowej izolacji lub kwarantannie,

·          miały w ciągu ostatnich 14 dni kontakt z osobą podejrzaną o zakażenie,

·          zakażoną lub chorą na COVID-19.

 

8.     Obsługa ma prawo kontrolować temperaturę ciała za pomocą termometru bezdotykowego przy wejściu do „Klubu”.

9.     Nie ma obowiązku stosowania maseczek ochronnych przez osoby ćwiczące na salach „Klubu” nr 1-3!

10.  Osoby z grup wysokiego ryzyka, tj. starsze i przewlekle chore mają stałą możliwość uzyskania informacji o liczbie osób korzystających z „Klubu” w danym czasie oraz ustalenia zajęć z pracownikami, wyboru najmniej popularnych godzin.

11.  Zaleca się zachowanie odległości, co najmniej dwóch metrów pomiędzy osobami ćwiczącymi oraz w kolejce do recepcji. 

12.  Wszystkie osoby korzystające z obiektu „Klubu” są zobowiązane wg. instrukcji do zachowania zasad higieny, w tym:

·          dezynfekcji rąk przy wejściu na teren budynku i po wyjściu z toalety,

·          dezynfekcji sprzętu przed i po zakończonych danych ćwiczeniach,

·          posiadania zamiennego obuwia oraz dużego ręcznika do ćwiczeń.

 

13.  Osoby niestosujące się do wymogów uwzględnionych w pkt. 11 mogą zostać wyproszone z sal treningowo- tanecznych.

14.  Zgodnie z Rozporządzeniem ustala się przerwy między zajęciami w celu wywietrzenia sal nr 1-3. 

15.  Zaleca się ograniczenie korzystania z poczekalni „Klubu” oraz skrócenie do minimum przebywania w szatni. Obsługa ma prawo kontrolować ilość osób przebywających jednocześnie w pomieszczeniach szatni / toalet. Toalety na terenie „Klubu będą dezynfekowane przez pracowników zgodnie z wytycznymi GIS.

·          Uwaga! Nie należy korzystać z suszarek nadmuchowych do rąk – zostają one odłączone od zasilania!

 

16.  Do użytku będą przekazane zamykane szafki w szatni (do użytku, co druga) – cena szafki wynosi 2 PLN. 

·          Pracownicy, trenerzy, klienci są zobowiązani do noszenia maseczek lub przyłbic w korytarzach i miejscach poza salą treningową nr 1-3. 

·          Kontrola czystości toalet będzie codziennie monitorowana dziennikiem czystości.

·          Dla bezpieczeństwa w części wspólnej jest monitoring.

 

17.  Zaleca się bieżące śledzenie informacji GIS oraz Ministra Zdrowia dostępnych na stronach gis.gov.pl a także stosowania się do obowiązujących w tym względzie przepisów prawa.

18.  Wszystkie osoby (klienci, pracownicy i trenerzy) są zobowiązani do podpisania aktualnego regulaminu.

 

Bochnia, dn. 06. 06. 2020r.

]]>
Karnety za marzec http://dancefitnesshouse.pl/2020/04/02/karnety-za-marzec/ Thu, 02 Apr 2020 07:58:21 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=896 Bardzo dużo osób nas pyta co z karnetami za marzec?

Nasi klienci mają trzy możliwości:

✖

(zawiesić i odwiesić po okresie kwarantanny) bardzo prosimy o informacje na e-mail dancefitnesshouse46@gmail.com (imię i nazwisko dziecka, szkoła, grupa taneczna, fitness)

✖

przekazać nam w formie cegiełki

❤

wykorzystać jako lekcje on line w miesiącu kwiecień

Jeżeli są państwo zainteresowani, prosimy o informację email. dancefitnesshouse46@gmail.com

Reszta miesięcy:
Kochani zdajemy sobie sprawę, że nie jest to ani Wasza wina, ani nasza dlatego jeśli chodzi o osoby z umowami – nie są pobierane opłaty w czasie trwania zamknięcia szkół tak więc zawieszamy płatności.

Aby przetrwać i opłacić koszta, które są stałe wprowadzamy cennik zajęć online. Zapraszamy na stronę po szczegóły: http://dancefitnesshouse.pl/2020/03/30/trenuj-z-nami-on-line/

]]>
Trenuj z nami on – line http://dancefitnesshouse.pl/2020/03/30/trenuj-z-nami-on-line/ Mon, 30 Mar 2020 13:42:37 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=889 Drodzy Rodzice❗

Drodzy Tancerze i Tancerki❗

Drodzy Kursanci❗

W tych trudnych dla wszystkich czasach, chcemy zrobić wszystko abyście nie oglądali tylko wiadomości, ale też miło spędzili czas i robili dalej to co robiliście. Zamartwianie niczego nie załatwi, jedyne co może nam teraz pomóc to siedzenie grzecznie w domu i spędzanie miło czasu trenując 🙂

Dance&Fitness House będzie starało się stanąć na wysokości zadania i planujemy wprowadzić zajęcia on line, abyście po całym tym okresie tego wstrętnego wirusa mogli i mieli do czego wracać bo mamy nadzieję, że utrzymamy się wszyscy na rynku i wrócimy wszyscy zdrowi w tym samym składzie.

Planujemy wprowadzić:


– Pole Dance Daria Bocoń
– jazz + Balet Ania Wilk
– Hip Hop Choreo + Basic Jakub Duda
– Hip Hop Choreo Julia Tobiasz
– Taniec nowoczesny dzieci Julia Tobiasz
– Taniec nowoczesny dzieci Weronika Matras
– Modern Jazz Patrycja Tworzydło
– Szpagatowe rozciąganie
– Przedszkolaki w tańcu Ula Węgrzyn
– Akrobatyka i Gimnastyka Michał Bień

– zajęcia taneczne (szkolne) Ilona Wałkowska

Kochani zdajemy sobie sprawę, że nie jest to ani Wasza wina, ani nasza dlatego jeśli chodzi o osoby z umowami – nie są pobierane opłaty w czasie trwania zamknięcia szkół tak więc zawieszamy płatności. Aby przetrwać i opłacić koszta, które są stałe wprowadzamy cennik zajęć online.

Wygląda to następująco:

Cennik
zajęcia jednorazowe 15 zł/1 lekcje
1 zajęcia w tyg 50 zł / mc
2 zajęcia w tyg 70 zł / mc
3 zajęcia w tyg 90 zł / mc
4 i więcej zajęć w tyg 120 zł / mc

Jak to działa:

  1. Klikasz w link sklepu: www.sklep.dancefitnesshouse.pl
  2. Wybierasz 1 lekcję lub pakiet miesięczny
  3. Wypełniasz dane
  4. Wykonujesz przelew
  5. Dostajesz w email zwrotnym wszystkie informacje i link do zajęć.
  6. Według grafiku logujesz się na zamkniętej grupie i tam uczestniczysz w zajęciach on – line                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Przekazujcie też informacje swoim znajomym, kolegom, koleżankom z grupy, ponieważ nie do wszystkim może dojść mail lub informacja! Bardzo Wam dziękujemy!Jeśli macie jakieś pomysły lub chcecie coś nam zaproponować napiszcie – my postaramy się temu sprostać❗Zdrowia❗❗❗
    #zostańwdomu #tanczonline
]]>
Nowy kurs tańca discofox http://dancefitnesshouse.pl/2019/10/10/nowy-kurs-tanca-discofox/ Thu, 10 Oct 2019 09:00:11 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=865 Zapraszamy na nowy kurs tańca❗❗❗
Kiedy: w czwartki o 19:00
Kiedy start: 7.11.2019
Chcesz zabłysnąć na andrzejkach, półmetku, studniówce, czy innej imprezie ⁉
Nowe, fajne figurki😁
Zapraszamy zapisy przez www.gymsteer.com lub ☎516127492

]]>
Poledance Kids http://dancefitnesshouse.pl/2019/10/10/poledance-kids/ Thu, 10 Oct 2019 08:58:50 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=862

POLE KIDS, czyli pole dance dla dzieci to połączenie tańca, akrobatyki i gimnastyki. Zajęcia dla dzieci i młodzieży są prowadzone wyłącznie pod kątem sportowym. Na zajęciach będzie również dużo podstaw tańca czy też rozciągania. Zajęcia Pole Dance świetnie rozwijają, poprawiają kondycję oraz gibkość, ale przede wszystkim są bardzo zróżnicowane i ciekawe, dzięki czemu Wasi podopieczni nie będą się nudzić. Coraz więcej osób pyta się Nas o zajęcia pole dance dla dzieci. Zatem w związku z państwa prośbami otwieramy taką grupę u Nas w klubie w poniedziałek i środę o godz. 17:00.
Zapisy do grupy Pole Kids (dzieci w wieku od 7lat) – tel. 516127492

]]>
Halloween http://dancefitnesshouse.pl/2019/10/09/halloween/ Wed, 09 Oct 2019 19:22:31 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=859 Będzie strasznie a zarazem zabawnie:)

Co się będzie działo?

  • taneczne zabawy prosto z horroru
  • halloweenowe stacje konkursowe
  • słodki poczęstunek
  • dyskoteka
  • wybór najlepszego stroju
  • wybór najlepszej choreografii 
]]>
Urodziny w d&f house – 1.10.2019 http://dancefitnesshouse.pl/2019/09/30/urodziny-w-df-house/ Mon, 30 Sep 2019 21:09:32 +0000 http://dancefitnesshouse.pl/?p=850

URODZINY D&F HOUSE❤❤❤

Już 1.10.2019 nie może Cię zabraknąć? Co przygotowaliśmy dla Was?
💥pyszny tort i szampan 🎂
💥maraton zumby Ula&Bogdan&Ola
💥losowanie z nagrodami
💥 vochery dla wszystkich + mały prezencik
💥 darmowe konsultacje w gabinecie (enermologia, elektrostymulacja, liposukcja kawitacyjna) poznaj maszyny

Plan:
🎈16:00 zabawy z animatorem dla dzieci 2-6 lat Fabryka Radości
🎈17:00 darmowe warsztaty dla grupy 7-11
🎈18:00 darmowe warsztaty 12-15
🎈18:00- 19:45 maraton zumby
🎈19:45 tort, losowanie,prosecco
🎈20:00 pilates – wyciszenie
lub łyk PROSECCO i lecimy na:
🎈20-22 bachata od zera szymon&domi LOFToDANCE Łukasz Raś A PÓŹNIEJ PRACTISE) 

]]>